Cours semestriels

Freestyle

Les cours de plongeon freestyle proposent de découvrir et d'apprendre les différentes techniques et figures propres à cette discipline, similaire au freestyle en ski ou snowboard. Les plongeurs ont la possibilité de créer leurs propres éléments de freestyle en réalisant leur saut, le tout dans un cadre sécurisé.

Date de début
February 3, 2025
Date de fin
June 29, 2025
Discipline
Plongeon
Niveau
Débutant
Loisir
1 à 2
entrainement(s) / semaine
Âge
Adolescents
Enfants
Adultes
Tous âges, dès 7 ans
Lieux
Vaudoise aréna

Détails du cours

Les participants ont la possibilité de suivre un ou deux entraînements par semaine, en dehors des vacances scolaires et des jours fériés.

Critères et conditions

- Ouvert à tous, dès 7 ans.- Le participant doit savoir nager et être capable de se déplacer dans l'eau sur 25m.

Des questions ?

Vous avez une question ? Consultez notre page dédiée aux informations pratiques, où vous trouverez de nombreux renseignements utiles. Si vous ne trouvez pas l'information que vous cherchez, notre équipe est là pour vous. N'hésitez pas à nous contacter directement : nous serons ravis de vous aider.

Autres cours et stages de vacances

Elites

Le groupe Élites de plongeon réunit des athlètes compétitifs expérimentés, afin de perfectionner leurs techniques et améliorer leur condition physique et mentale. L'objectif est d'intégrer l'équipe nationale senior et de participer à des compétitions nationales et internationales.

Cours privés

Les cours privés durant les vacances sont idéals pour les enfants, les jeunes et les adultes qui souhaitent se concentrer sur des points spécifiques et progresser rapidement.

Camp Plongeon

Le camp de plongeon du Lausanne Aquatique permet de découvrir les bases de la discipline dans une ambiance conviviale, tout en étant encadré par des professionnels. Adapté à tous les niveaux, ce camp permet à chacun de progresser en s'amusant.

Cours vacances Adultes Intermédiaires ou Confirmés

Les cours de vacances pour les Adultes intermédiaires et Adultes confirmés sont idéals pour les nageurs souhaitant perfectionner leur technique.

Cours vacances Adultes débutants

Les cours de vacances du groupe Adultes débutants sont accessibles à toute personne capable de se déplacer sur 15 mètres, dès 18 ans. Les cours, donnés dans le grand bassin du Centre aquatique de la Vaudoise aréna, visent à améliorer la technique de nage et renforcer la confiance dans l'eau.

LNB

L'équipe LNB est la première équipe masculine de water-polo du Lausanne Aquatique. Elle représente le club au niveau national en disputant le Championnat LNB ainsi que la Coupe suisse masculine.

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