High Diving
Le plongeon de haut vol ou "high diving" est une discipline à part entière qui consiste à réaliser des sauts depuis des hauteurs élevées, avec une entrée dans l’eau principalement par les pieds. Ce cours vise à initier les participants aux techniques spécifiques, telles que le « barani », tout en les aidant à progresser dans leur maîtrise du plongeon. L’accent est mis sur l'amélioration de la condition physique et du mental. En fonction de leur progression, les participants du groupe de High Diving peuvent également être amenés à participer à des compétitions nationales et internationales.
Détails du cours
Un entraînement de 2 heures a lieu chaque semaine, en dehors des vacances scolaires et des jours fériés.
Critères et conditions
- Le participant doit avoir 14 ans révolus.- Il doit être un plongeur ou un acrobate expérimenté et être à l'aise avec la hauteur (plateforme de 1 à 10m).- S'il souhaite faire de la compétition, une licence obligatoire.
Des questions ?
Vous avez une question ? Consultez notre page dédiée aux informations pratiques, où vous trouverez de nombreux renseignements utiles. Si vous ne trouvez pas l'information que vous cherchez, notre équipe est là pour vous. N'hésitez pas à nous contacter directement : nous serons ravis de vous aider.
Autres cours et stages de vacances
Elites
Le groupe Élites de plongeon réunit des athlètes compétitifs expérimentés, afin de perfectionner leurs techniques et améliorer leur condition physique et mentale. L'objectif est d'intégrer l'équipe nationale senior et de participer à des compétitions nationales et internationales.
Cours privés
Les cours privés durant les vacances sont idéals pour les enfants, les jeunes et les adultes qui souhaitent se concentrer sur des points spécifiques et progresser rapidement.
Camp Plongeon
Le camp de plongeon du Lausanne Aquatique permet de découvrir les bases de la discipline dans une ambiance conviviale, tout en étant encadré par des professionnels. Adapté à tous les niveaux, ce camp permet à chacun de progresser en s'amusant.
Cours vacances Adultes Intermédiaires ou Confirmés
Les cours de vacances pour les Adultes intermédiaires et Adultes confirmés sont idéals pour les nageurs souhaitant perfectionner leur technique.
Cours vacances Adultes débutants
Les cours de vacances du groupe Adultes débutants sont accessibles à toute personne capable de se déplacer sur 15 mètres, dès 18 ans. Les cours, donnés dans le grand bassin du Centre aquatique de la Vaudoise aréna, visent à améliorer la technique de nage et renforcer la confiance dans l'eau.
LNB
L'équipe LNB est la première équipe masculine de water-polo du Lausanne Aquatique. Elle représente le club au niveau national en disputant le Championnat LNB ainsi que la Coupe suisse masculine.
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