La section Aquagym du club est ouverte à tous les niveaux, hommes et femmes, dès 16 ans. Cette activité physique est reconnue pour ses bienfaits. Une fois dans l’eau, le corps ne pèse plus qu’un tiers de son poids ce qui facilite les mouvements tout en travaillant avec la résistance de l’eau.
L’aquagym est un sport complet permettant de renforcer son tonus musculaire, respiratoire et cardiovasculaire dans un environnement peu traumatique et peu dangereux pour le corps (articulations, élongations, choc etc…)
